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ビューティーのブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
よもぎ蒸しに興味はあるけれど、「どれくらいの頻度で通えばいいの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。体調や目的によって適した頻度は異なりますが、無理なく続けること…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
よもぎ蒸しをより心地よく、安心して受けていただくためには、前後の過ごし方も大切です。今回は、初めての方にも知っておいてほしいポイントをご紹介します。まず施術前は、空腹すぎ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
よもぎ蒸しが初めての方は、「どうやって入るの？」「何をして過ごせばいいの？」と不安に感じることもありますよね。今回は、よもぎ蒸しの基本的な入り方と、心地よく過ごすポイント…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 稲川 翔一
こんにちは！スタッフの稲川です！これまで「よもぎ蒸し」の具体的な活用事例をお伝えしてきましたが、今回はその「核心」に迫ります！【体温マネジメント】平熱を1度上げれば、人生…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- 稲川 翔一
こんにちは！スタッフの稲川です！30代に入って、「20代の頃とは疲れの質が変わった」「冷えが深刻になった」「肌や心のゆらぎが隠せなくなってきた……」そんな風に感じること、あり…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 稲川 翔一
こんにちは！スタッフの稲川です！1. 脳をスッキリさせて、決断力を取り戻す30代は日々、判断と決断の連続です。脳が疲弊すると、クリエイティブな発想もスピード感も失われます！活…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- 稲川 翔一
こんにちは！スタッフの稲川です！看護師さんの「あるある」を解決する2つの『よもぎ蒸し活用シーン』1. 夜勤明けの「自律神経スイッチ」の切り替えに夜勤明け、体は疲れているのに脳…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
なんとなく眠りが浅い、疲れが取れない、気持ちが落ち着かない。そんな不調の背景には、自律神経の乱れが関係していることがあります。忙しい日々やストレスが続くと、体は常に緊張し…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 徳尾野 楓
夕方になると脚が重い、靴がきつく感じるなど、むくみに悩む方は多いものです。長時間の同じ姿勢や冷え、巡りの低下が原因となり、体に余分な水分が溜まりやすくなります。よもぎ蒸し…続きを見る
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