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ビューティー
投稿日：2026/3/28
- 日本人も昔から愛したよもぎ蒸し
- こんにちは！スタッフの稲川です！
子供の頃に草餅を食べたり、お灸の匂いを嗅いだりした記憶はありませんか？
実は、よもぎは日本でも「古事記」の時代から、人々の暮らしを支える万能な野草として親しまれてきました！
なぜ、先人たちはこれほどまでによもぎを重宝したのか？
・暮らしに根ざした「セルフケアの原点」
日本では古くから、よもぎをお風呂に入れたり、お灸（もぐさ）として活用したりしてきました！
「ちょっと調子が悪いな」と感じたとき、身近にある植物で自分を整える。この悪くなる前に整えるという日本人の知恵こそ、現代の忙しい方々が今すぐ取り入れるべきコンディショニングの原点です！
よもぎが「ハーブの女王」と称されるのは、その多様な活用方法にあります！
食べて良し、浸かって良し、蒸して良し！
よもぎ蒸しというスタイルは、韓国の伝統と、日本人が育んできた「よもぎ文化」が融合した、言わばハイブリッドなリフレッシュ法。和のハーブならではの、どこか懐かしく、心落ち着く香りが、現代人の張り詰めた神経を優しく解きほぐしてくれます！
数千年にわたって日本人の身体を支えてきた「よもぎ」の力を借りて、自分と向き合う時間に使いましょう！
今回は以上です！
投稿者
稲川 翔一
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