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ビューティー
投稿日：2026/4/14
- その日の「心」に合わせる自分へのご褒美
- こんにちは！スタッフの稲川です！
ノリにノっている日もあれば、少し弱気になってしまう日もありますよね。
そんなときによもぎ蒸しの香り選びがオススメです！
1. 「シャキッとしたい時」
大事なプレゼン前や、一気に勝負をかけたいときは、よもぎにスッとするような爽やかなハーブを組み合わせてみてください！
温かな蒸気と共に広がる清涼感のある香りが、モヤモヤした思考をクリアにリセットしてくれます。「よし、やるぞ！」という前向きなスイッチが入るはずです！
2. 「優しくなりたい時」
人間関係で少し疲れたり、自分を責めてしまいそうな日。
そんな時は、甘く柔らかな香りのハーブを選んで、自分を徹底的に甘やかしましょう！
マントの中でよもぎと花の香りに包まれる30分は、まさに自分への温かな抱擁（セルフハグ）。トゲトゲした心が丸くなり、穏やかな余裕を取り戻せます！
3. 「今、自分は何を求めているんだろう？」と考えたい時
考えたいときのハーブを選ぶプロセスそのものが、自分を大切にするという最高の贅沢です！
直感で選んだ香りは、今のあなたが一番必要としているエネルギー。「自分で自分を整える」というクリエイティブな体験が、日々の自信に繋がります！
今回は以上です！
投稿者
稲川 翔一
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