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ひなた鍼灸整骨院

ヒナタシンキュウセイコツイン

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  • 大阪府豊中市上新田4-25-3 タカダビル1F
  • 北大阪急行 桃山台駅から徒歩15分、千里中央駅から徒歩15分

ひなた鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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  • 【長時間運転で右腰だけ痛む方へ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    澤田 陽平
    運転姿勢による腰痛の原因と対策車の運転後に右側の腰だけが痛くなる症状でお悩みではありませんか?主な原因長時間の同一姿勢による筋肉の硬直アクセル・ブレーキ操作で右足に負担が…続きを見る
  • 今年もご利用ありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/31
    投稿者:
    澤田 陽平
    こんにちは!ひなた鍼灸整骨院です!いつも当院のご利用ありがとうございます♪おかげさまで本日が今年最後の営業日となりました!年末年始のご予定はもうお決まりですか?お出かけさ…続きを見る
  • お知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    澤田 陽平
    こんにちは、ひなた鍼灸整骨院です!今年も残りわずかとなってきましたね!・年末は12月31日(水)午前まで営業・年始は1月5日(月)からスタートすでに年末のご予約も入り始めていま…続きを見る
  • 冷えと便秘はつながっています
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    澤田 陽平
    最近「お腹が冷えて便秘がち…」という方は、腸の働きが低下している可能性があります。腸が冷えると動きが鈍くなり、老廃物が溜まりやすくなるだけでなく、女性ホルモンのバランスに…続きを見る
  • 朝の腰痛対策に!寝起きストレッチで冷え腰予防
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    澤田 陽平
    朝起きたときに腰が重い・痛いと感じる方へ。秋は朝晩の冷え込みで血流が悪くなり、腰まわりの筋肉が硬くなりやすい季節です。そのまま勢いよく起き上がると、ぎっくり腰の原因になる…続きを見る
  • 【運動の秋に要注意!隠れ筋肉不足が腰痛の原因かも】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    澤田 陽平
    「運動しているのに腰が痛い」そんなお悩みはありませんか。実はその腰の痛み、隠れ筋肉不足が関係しているかもしれません。ウォーキングや筋トレをしていても、腰を支える深い部分の…続きを見る
  • 更年期の方におすすめ!簡単トレーニング!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    澤田 陽平
    9月も中盤に入り、朝夕は涼しく体を動かしやすい季節になりました。しかし、更年期に入ると「運動が続かない」「すぐに疲れてしまう」と感じる方も多いのではないでしょうか。そんな…続きを見る
  • 腰痛を引き起こすスウェーバック姿勢って?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    澤田 陽平
    歩いていて腰が痛い…立っているだけで腰が重だるい…そんな方は 「スウェーバック姿勢」 になっているかもしれません。スウェーバックとは、☆骨盤が前に押し出される☆背中が丸くな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    澤田 陽平
    8月は元気に過ごしていたのに、9月に入ると急にだるさや不調を感じる…。そんな経験はありませんか?実はこれ、「夏の疲れ」が体に現れているサインです。更年期世代では、ホルモンバ…続きを見る
  • キッズ整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    澤田 陽平
    【ビフォーアフター写真 公開】キッズ整体を受けて頂いたお子さんの姿勢や走り方の変化が☆写真でしっかり見えるようになりました!実際に比べてみると、参加してくれたお子様もお母…続きを見る
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ひなた鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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