ナンバーワンピラティス(Number One ピラティス)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/28
- number one パーソナルピラティス
- number oneで提供しているのが「完全マンツーマン」でのピラティスです。
マンツーマン指導の特徴は
・質の高いピラティス指導が受けられる
・自身の骨格に応じたオーダーメイドの指導が受けられる
・悩みや疑問、不安などを相談しやすい
などの特徴がございますが、これはお客様側からのメリットであり、”トレーナー側からのメリット"もたくさんあります。
・関節1つ1つ手をあてながら動きを確認できる
・ピラティスの深いところまできちんと指導できる
・グループでは見逃されがちな間違えたフォームでの動作などもその都度修正できるなどがあります。
1つ1つの関節の動きを目視、もしくは手で触って確認しながら、正しい動作に誘導しながら行うことで、効率よく効き効果を発揮します。
「周りが気になって集中できない...」
「初心者だから1つ1つゆっくりと丁寧に教えてほしい...」
「もっとピラティスの効果を実感したい！」方
ぜひ、お待ちしてます！(^^)
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