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Care Rise鍼灸マッサージ トレーニングラボ

ケアライズシンキュウマッサージトレーニングラボ

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ケアライズ(Care Rise)のブログ

最新ブログ一覧

420件のブログがあります

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  • 股関節につまりがある方必見です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    亀田 亮佑
    こんにちは!亀田です。以前紹介したテーピングの効果が凄いことになっています…実際の変化を超音波エコーで観察したり様々な評価をし、クオリティが上がってきています!!かなり変…続きを見る
  • GI値を意識しよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    宍戸 竣
    こんにちは!Care Riseスタッフの宍戸です!みなさんは、GI値というのは聞いたことありますか?ダイエットをするにおいて意識すべきことですので、今回はそちらについて紹介して参り…続きを見る
  • 過度の糖質制限で痩せ続けられない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    根本 大洋
    こんにちは!Care Riseスタッフの根本です!「一時的に体重が落ちても、気づいたらリバウンド、、、」そんな経験ありませんか?"実は"糖質制限だけでは本当のダイエットの継続は難し…続きを見る
  • 疲れがたまっている時のサイン!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    ブログ 担当
    おはようございます!疲労が溜まることは、誰もが経験していると思います。今回は、疲れがたまっている時のサインがあるので、紹介していきます。1,身体的サイン・朝起きても疲れが…続きを見る
  • 「体質を変えたい」と思ったときに、整体でできること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    関 龍雅
    こんにちは!Care Riseスタッフ関です。「体質を変えたい」と思ったときに、整体でできることなんだか疲れやすい、冷えやすい、胃腸が弱い…。そんな不調が続くと「これって体質なの…続きを見る
  • 足と目の関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    亀田 亮佑
    こんにちは!亀田です右足と左足を一直線上に置き立ったまま目を閉じる。この姿勢をフラフラせずに保持することが出来ますか?(マンテスト、タンデム)30秒フラフラせず立てたら合格…続きを見る
  • 筋肉が減るとなぜ太るのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    根本 大洋
    こんにちは!Care Riseスタッフの根本です!30代以降、「食事は変えていないのに太りやすくなった、、、」と感じたことはありませんか?筋肉はじっとしている間もエネルギーを消費し…続きを見る
  • タンパク質の正しい摂取量は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    ブログ 担当
    こんにちは!今回は、タンパク質を摂取する事によって身体が上手く働くことが出来ますが正しい摂取量が理解されている方が少ないと思うのでそこについて紹介していきます。1,筋肥大…続きを見る
  • 猫背やストレートネックを直す時の誤った意識
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    関 龍雅
    こんにちは!Care Riseスタッフ関です。今回は姿勢に関するよくある勘違いと、本当に必要なアプローチ方法をお伝えします。猫背やストレートネックを直そうとすると、多くの方が「胸…続きを見る
  • 骨折を早く治すには
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    亀田 亮佑
    超音波とは人が聞き取る事ができる可聴域(20Hz~20KHz)を超えるものの事指します。治療器では1MHz~3MHzを使うことが多いです1MHzとは1秒間に100万回の振動をしているとい…続きを見る

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ケアライズ(Care Rise)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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