ブラジリアンワックス専門店 Salon Smoothly 金山駅前店 【サロン スムースリー】
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サロンスムースリー 金山駅前店(Salon Smoothly)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/10/24
- 寒暖差アレルギーによって起こる肌荒れの対処法
- こんにちは、サロンスムースリーの永井です！ここ最近は気温差が激しく、体調も崩しやすいですよね。
それに加えて「肌荒れ」にも皆様お困りではありませんか？
季節の変わり目は肌荒れに注意が必要ですが、特に秋は"夏の強い紫外線によるダメージ"が回復する暇もなく"寒暖差・乾燥"がやってくるので、お肌にとってとても過酷な環境になります。
夏のダメージを引きずったまま冬を迎えると、さらにお肌に負担がかかりバリア機能が低下します。
そのためいつも使用している化粧品でもヒリつきが気になる可能性があります。このようにお肌に異変を感じたら低刺激のスキンケア用品を取り入れてみてください！
"ダメージにダメージを重ねないためにはどうしたらいいのか？"
「洗顔の見直し」
お肌にとって摩擦は大きな負担になるため、クレンジングはゴシゴシ擦らず、ゆで卵を潰さないようなイメージで撫でるように行いましょう。
洗顔もしっかりと泡立て、泡で洗うイメージで行うと良いです◎
また、お湯の温度にも気をつけましょう。高い温度だと必要な角質まで洗い流されてしまうため、ぬるま湯がオススメ！
普段、直接シャワーをお顔に当てて洗い流している場合、シャワーの水圧もお肌にとって負担になっている可能性があるため、少々面倒ですが手でお湯をすくって洗い流してみてください！
※この方法に慣れていない方は洗い残しに注意してください
タオルドライにも注意しましょう。ゴシゴシせずポンポンと置くように水分を取っていくイメージです！
それでも肌荒れが改善されない場合→実はタオルには洗っても落としきれない雑菌や花粉などがついている可能性があるため、1番はティッシュやペーパータオルで拭き取るのが好ましいです。
「保湿はしっかりと行う」
スキンケアは化粧水だけで終わらせず、しっかりと油分を含む乳液やクリームまで行いましょう。
化粧水だけだと水分が蒸発してしまうため、乳液やクリームで水分が逃げないように油分で蓋をしてあげると浸透率がアップします＾＾b
基本的に肌荒れは"スキンケア・生活習慣"の見直しによって改善が期待できます。
深い睡眠や栄養バランスを考えた食事を心がけるなど、面倒でもこれらを少し気遣うだけで美肌になれるなら安いものだと思いませんか？(*^^*)
ぜひお試しくださいませ！
#サロンスムースリー#スキンケア#肌悩み#肌荒れ#乾燥
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