セイタイアンドボディケアカイゼン
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- 石川県河北郡津幡町字北中条ラ２９－２
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カイゼン(KAIZEN)のブログ
プライベートのブログ一覧
13件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- KAIZEN スタッフ
こんにちは、石尾です。この前しゃがんで作業した後急に膝が痛くなって、腰と膝を曲げないと歩けなくなりました。私のおばあちゃんよりもおばあちゃんみたいな歩き方してました（笑）…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/2/12
- 投稿者：
- KAIZEN スタッフ
こんにちは。石尾です。この前通夜、葬式があって喪服を数年ぶりに着たのですが、よく耳にする問題が私にも振りかぶってきました。ワンピースタイプの喪服でしたが背中から肩回りにか…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
- KAIZEN スタッフ
こんにちは。石尾です。ストレッチポールや、凸凹のないフォームローラー。使ったことがある方は分かると思いますが乗ってごろごろしているだけで背中が伸びますよね。腹筋などインナ…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2023/12/12
- 投稿者：
- KAIZEN スタッフ
みなさんはプロテインを飲んでいますか？二十歳の頃は私もプロテインに抵抗があったのですが、今ではないと不安なくらい。というのも、普段の食事ではたんぱく質が不足していたからで…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/11/6
- 投稿者：
- KAIZEN スタッフ
こんにちは。石尾です。少し前に、のさかに行ってきました。靴にこだわりのあるお客様から何度もその名前を聞いて気になっていたので、お出かけついでにふらっと立ち寄ったのですが、…続きを見る
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