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整体&ボディケア KAIZEN

セイタイアンドボディケアカイゼン

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  • 石川県河北郡津幡町字北中条ラ29-2
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カイゼン(KAIZEN)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

87件のブログがあります

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  • 春の寒暖差で増える “なんとなく不調” の原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    KAIZEN スタッフ
    最近、 ・朝起きても疲れがとれない ・肩や首の凝りが強くなった ・頭や目の重さを感じる ・仕事中に集中しづらいこんな不調、感じていませんか?実はこれ、季節の寒暖差による「体の…続きを見る
  • この時期に多い!雪かき後の身体の不調に要注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    KAIZEN スタッフ
    先日の大雪、大変でしたね。思っていた以上に雪が積もり、何度も外に出て雪かきをされた方も多いのではないでしょうか。「少しのつもりが、気づけば何回も雪かき」「重たい雪を運ぶの…続きを見る
  • 雪の日でも元気に営業してます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    KAIZEN スタッフ
    先週からの大雪、すごかったですね。除雪で疲れが溜まっていたり、寒さで体がこわばったりしていませんか?KAIZENの駐車場はしっかりと整備していますのでもしお困りごとがあればいつ…続きを見る
  • 年末年始の営業についてのお知らせです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    KAIZEN スタッフ
    今年もたくさんのご来店、ありがとうございました!タイトル通り、年末年始の営業については下記の通りとなります。12/30(火)   通常営業(09:00-19:00) ※予約枠空きなし12/31(水)   …続きを見る
  • 【第3回】ピラティス~目的別の最適アプローチ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    横川 翔平
    こんにちは。今回は、当店のピラティスがどんなお悩みに対応できるのか、“自分はどれに当てはまる?”と判断しやすいように目的別の3タイプを紹介します。※コース名ではなく、あく…続きを見る
  • 【第2回】ピラティスで得られる5つの変化とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    横川 翔平
    こんにちは。今回は整体とピラティスの組み合わせで実際にどんな変化が起こるのか、わかりやすく5つに分けて紹介します。 1.姿勢が整い、若々しい印象になるインナーマッスルが働き…続きを見る
  • 【第1回】ピラティスとは?~整えて動ける身体へ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    横川 翔平
    こんにちは。当店では「姿勢を整え若返り、体型を整え自信を持つ。」をテーマに整体とピラティスを組み合わせた新しいボディメイクプログラムを12月よりスタートします。そもそもピラ…続きを見る
  • ボキボキはしません!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    KAIZEN スタッフ
    たまに施術前や電話で「ボキボキしますか?」と聞かれることがありますが、無理に関節を鳴らしたりするような施術は“基本的に”行っていません!なぜ“基本的に”かというと、鳴らそ…続きを見る
  • 初めてのご来店の方へ:駐車場のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    KAIZEN スタッフ
    始めてお越しの方へ、駐車場のご案内です。当店へお車でご来店の際は、下の写真の1、2の場所にお停めください!2は幅が少し狭いですが、少し白線をはみ出しても問題ありません。横…続きを見る
  • 睡眠の質を高める“秋の夜長”の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    横川 翔平
    秋は日が短くなり、「夜の時間」が長く感じられる季節です。そんな時期だからこそ、睡眠の質を高める工夫を取り入れることが、体調管理に大きく影響します。1. 寝る前のスマホ習慣を…続きを見る
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