セイタイアンドボディケアカイゼン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 石川県河北郡津幡町字北中条ラ２９－２
- 津幡駅より徒歩5分以内 国道8号線が近く、能登、金沢、富山方面からもアクセス◎
カイゼン(KAIZEN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 春の寒暖差で増える “なんとなく不調” の原因とは？
- 最近、
・朝起きても疲れがとれない
・肩や首の凝りが強くなった
・頭や目の重さを感じる
・仕事中に集中しづらい
こんな不調、感じていませんか？
実はこれ、
季節の寒暖差による「体の疲れの蓄積」が影響している可能性があります。
● 寒暖差疲労って何？
季節の変わり目は、
・朝晩が冷える
・日中は暖かい
という気温差が大きくなります。
こうした気温差が続くと、体は体温調整のために自律神経をフル稼働させます。
その結果、知らず知らずに疲れがたまりやすくなり、
肩こりやだるさの原因に…ということもあるんです。
● 姿勢の乱れが不調を増長している？
デスクワークやスマホの姿勢で
・背中が丸くなる
・呼吸が浅くなる
・首・肩の緊張が続く
このような状態が続くと、体はさらにストレスを感じやすくなります。
猫背や首周りのこりは、血流低下と自律神経の乱れにつながり、
寒暖差の影響を受けやすくしてしまうんです。
● 整体でできること
当店では、
・背骨・骨盤のバランス調整
・首・肩まわりの緊張をやわらげる
・呼吸がしやすい姿勢へ導く
そんな整体ケアをご提供しています。
寒暖差で疲れた体も、しっかり整えていきましょう。
気になる不調が続く方は、ぜひお気軽にご相談ください。
日々をもっと快適に過ごせる体づくりをお手伝いします。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
KAIZEN スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
-
●2026/2/24
-
●2026/2/19
-
●2026/2/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
もっと見る
カイゼン(KAIZEN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 つらさが強い・全身を整えたい方へ｜じっくり整える80分｜3月末まで¥10,600→
|
|
新 規 |
¥6,500 オーナー茅野担当｜全身を見極めすっきりKAIZEN80分｜3月末まで¥12,600 →
|
|
新 規 |
¥6,500 産後の不調や体型が気になる方に｜丁寧に整える80分｜3月末まで¥10,600 →
|
|
新 規 |
¥6,500 オーナー茅野担当｜産後の体をやさしく整える80分｜3月末まで¥12,600 →
|
|
新 規 |
¥6,500 オーナー茅野担当｜骨格から整える体型デザイン80分｜3月末まで¥12,600 →
|
|
新 規 |
¥6,500 休んでも抜けない疲れに｜ドライヘッドスパ付き整体80分｜3月末迄¥10,000 →
|
