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3731ピラティス(3731pilates)のブログ
プライベート
投稿日：2025/8/6
- 夏土用明け
- 8/6で夏土用が明けます
土用期間は、
自分の土台（生き方、環境）見直し
調整
養生
に最適の期間でした！
これから来る秋という季節に向けて、
どのように過ごしていきたいか？
またはどうすれば快適に過ごせるのか？
この【土用】という期間中に
少し留まり、自分を見直すことで
その先に来る季節（またはフェーズ）が
より深みのあるものになるなと、感じています。
現代人は特に、たくさんの情報やタスク、役割に追われいて
なかなか【留まる】が難しくなっているように感じます。
ここぞ！という時に力が出ること
流れ（上昇気流）に乗るまでに、頑張れること
力をかけるところを見極め、パワーを出せるためにも
パワーチャージは大切だなぁ、と日々感じる今日この頃です！
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