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3731ピラティス(3731pilates)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/7
- シェアし合うこと
- 皆さんこんにちは、トレーナーのNAMIです！
先日実家に一瞬戻り、母との時間を過ごすことができました＾＾
最近の近況や、兄弟や従姉妹のこと、
仕事や今後何をしたかの話をたーくさんしあえて
【話し合う、シェアし合う】ことの大切さを
改めて気がつきました！
そこにジャッジメントがない、ただ
そうなんだね
の受け取りができること、してもらえること
仕事上の話では、これは難しいことだと感じているのですが
友人や、家族、兄妹
はたまた仕事場から離れての、プライベートに合う仕事仲間
そんな人たちと話がし合えること
凝り固まりがちな頭を、とても柔らかくしてくれることだなぁと
改めて感じ、気づけた時間でした！
（たまには田舎に帰らなきゃですね笑）
パワーチャージして、今日からまた楽しみながら挑んでいきます！！
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