ふなこし鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2025/9/14
- お肌のダメージ気になっていませんか？
- こんにちは、ふなこし鍼灸接骨院です。
９月に入りましたね。夏から秋にかけて気になるのが「紫外線によるお肌のダメージ」。皆さんも鏡を見て「なんだか顔がくすんで見える…」「シミが濃くなった気がする」と感じたことはないでしょうか？紫外線は日焼けだけでなく、肌の老化を早める要因にもなります。
美容鍼は血流を促し、お肌のターンオーバー（生まれ変わりのサイクル）を整えるサポートができます。その結果、くすみやシミの予防・ケアに役立つと考えられています。また、内側からのアプローチも大切です。例えば、ビタミンCを多く含む柑橘類やパプリカ、酵素が豊富な発酵食品（納豆や味噌、ヨーグルトなど）は、美白を意識したい方におすすめの食材です。
「日焼け止め＋食事＋美容鍼」という外と内の両面ケアを意識することで、お肌はより元気を取り戻しやすくなりますよ。夏に受けた紫外線の影響をそのままにせず、今の時期から少しずつケアを始めていきましょうね。
紫外線を浴びるとお肌はダメージを受けやすく、しみや日焼けによるくすみにつながります。特に夏だけでなく一年中紫外線は降り注いでいるので、季節を問わずケアが大切です。
ふなこし鍼灸接骨院
京急田浦駅 徒歩3分
横須賀中央駅 車で15分
神奈川県横須賀市船越町1-47-7-101
TEL： 046-854-9212
営業時間: 平日：9:30～21:00
土日祝：8:30～18:00
定休日:なし
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