ヨコハマスギタシンキュウイン シンブセイタイイン
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横浜杉田鍼灸院 深部整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/14
- 自律神経にもアプローチできる意外な組み合わせ
- 慢性的な疲労や不眠、ストレスからくる体調不良、その背景には、自律神経の乱れが関わってくることが少なくありません。近年、この自律神経のバランスを整えるために「筋膜リリース」と「鍼灸」を組み合わせた施術が注目されています。
筋膜リリースは、筋膜のねじれや癒着をやさしく解放し、血流やリンパの流れを促進します。デスクワークやスマホ操作で固まりやすい首・肩・背中をほぐす事で、体全体の緊張が和らぎ、副交感神経が働きやすい状態になります。
一方、鍼灸は東洋医学の観点から「気・血」の巡りを整え、ツボへの刺激で内臓機能や神経系の働きを調整します。体内のバランスを保つ「気」の流れが乱れると、内臓の働きや精神状態にも影響が出ると考えます。自律神経はまさにこの「気」の流れと深く関わり、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズであることが健康の鍵とされます。
この2つを組み合わせることで、筋膜リリースが体全体の物理的な緊張を解きほぐし、鍼灸が、内臓機能・神経系を整えるという、ダブルのアプローチが可能になります。結果として、首や肩の凝りだけでなく、ストレスによる色々な体の不調にも働きかけられます。
こうした心身の両面に届く施術は当院でも体験できます！何かお困りごとやご相談したいことがございましたら当院へぜひお越しください！
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横浜杉田鍼灸院・深部整体院
京急杉田駅直結 駅ビル「プララ杉田」1階
神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 京急プララ駅ビル1階
TEL： 045-374-4448
営業時間 月～土・祝日：9:00～13:00、15:00～21:00
水：9:00～13:00、15:00～19:00
日：9:00～18:00
定休日:なし
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