ウィズエステ(withエステ)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/14
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皆様こんにちは！withエステです^^ダイエット中は特に、栄養バラスを意識してお食事をしてる方が多いかと思いますが、女性には必須の【鉄分】はしっかり摂れているでしょうか？月経の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/7
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皆様こんにちは！withエステです^^『痩身エステって本当に効果あるの？』と疑問に思っている方は少なくないと思います。実際、当店にご来店下さるお客様の中でも『以前エステに通って…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/29
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皆様こんにちは！withエステです^^今日はお天気がいいですね♪この時期は熱中症対策で塩分や水分摂取を心がける方が多いかと思いますが、両方とも過剰摂取には気をつけましょう！お水…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/26
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皆様こんにちは！withエステです(*^^*)皆様はダイエット中のお食事はどういったものを召し上がっていますか？極端に炭水化物を減らしたり、野菜だけにしたりなどしていませんか？三大…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/21
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皆様こんにちは^^withエステです♪皆様は無性に特定のものを食べたくなることはありますか？『甘いものが食べたい！』『辛いものが食べたい』『酸っぱいもの』『脂っこいもの』など、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/18
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皆様こんにちは！withエステです(*^^*)この時期のスキンケアはどのようにされていますか？ベタつくのが嫌で簡単に済ませたりはしていませんか？夏場は冬に比べて、紫外線を浴びる量が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/24
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皆様こんにちは！withエステです(*^^*)５月ももうあと１週間程で終わりますね*。気温が高い日も多くなり、夏が近づいています！二の腕やお腹まわり、太ももなど、薄着で目立つ部分が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/7
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皆様こんにちは！withエステです^^今日は雨がパラパラ降ったり止んだりで肌寒いですね><日によって気温差もあるので、身体が疲れている方もいらっしゃるかと思います。疲労回復のため…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/24
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皆様こんにちは！withエステです^^皆様はダイエット中に、体重や体脂肪率の数値、食事内容などを記録していますか？いわゆる『レコーディングダイエット』です！特に、自分がその日食…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/18
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皆様こんにちは！withエステです^^最近は日中も２０度前後と暖かく、春らしいお天気で気持ちが良いですね(*^^*)4月もあっという間に折り返しですが、新生活や新年度で環境が変わった…続きを見る
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