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NAORU整体 浅草院

ナオルセイタイ アサクサイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都台東区雷門1丁目9-2 山口ビル2階
  • 浅草駅より徒歩5分|☆口コミ5.0 #整体 #骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #肩甲骨 #腰痛

ナオル整体 浅草院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

408件のブログがあります

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  • 【基礎体温とは?!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/8
    投稿者:
    西田 健人
    こんにちは!NAORU整体 浅草院です (^^)/今回は、基礎体温についてです!!私たちの体にとって理想的な体温は36.5度と言われています。36.5~37.0台が体にとってよいそうです。35度か…続きを見る
  • 【日本初!マッサージをしないNAORU整体とは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/8
    投稿者:
    西田 健人
    こんにちは、NAORU整体浅草院です(^^)マッサージ(リラクゼーション)は痛みが出ている筋肉を揉みほぐすことで緩めることを目的としています。これも全く悪いものではありません。マッ…続きを見る
  • 【肩のバンザイの可動域の変化】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    西田 健人
    今回は健康コラムではなく実際に通われている患者様のbefore after紹介になります♪(^^)/■beforeの方(画像左)まだまだ年齢も若いですが、仕事柄ずっとデスクワークで同じ姿勢でい…続きを見る
  • 【太りやすくなってしまうのは基礎代謝の低下が原因】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    西田 健人
    こんにちはNAORU整体浅草院です(^^)v今回は、太りやすくなってしまうのは基礎代謝の低下が原因!? です基礎代謝とは、人が生きていくために必要な最小のエネルギーの代謝量のことをい…続きを見る
  • 【胸式呼吸と腹式呼吸の違い】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    西田 健人
    こんにちはNAORU整体浅草院です(^^)v今回は、胸式呼吸と腹式呼吸の違いについてです!■胸式呼吸段何気なくしている呼吸は、息を吸ったときに胸が膨らみ、息を吐くと胸がへこむという…続きを見る
  • 【不良姿勢から正しい姿勢への変化】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    西田 健人
    今回は健康コラムではなく実際に通われている患者様のbefore after紹介になります♪(^^)/■beforeの方(画像左)座位での不良姿勢、腹部の潰れ、頭部ヘッドダウン。頸部、背部への負…続きを見る
  • 【お水を飲む事の重要性】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    西田 健人
    こんにちは! NAORU 整体 浅草院です!今回は、痛みや筋肉硬さには「水」が関係している事をお伝えしていきます!まず、身体の多くの痛みは筋膜という筋肉を包む膜の滑りが悪くなり起…続きを見る
  • 【五十肩について】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    西田 健人
    こんにちは!   NAORU 整体 浅草院です!今回は五十肩についてお話します。五十肩は正式名称を「肩関節周囲炎」または「凍結肩」といいます。40代で発症した場合は四十肩、50代で…続きを見る
  • 【後屈すると腰痛が発症する患者様】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    西田 健人
    今回は健康コラムではなく実際に通われている患者様のbefore after紹介になります♪(^^)/■beforeの方(画像左)比較的可動域はある方だが、反った際の動きにくさ、身体の重さが出て…続きを見る
  • 【寝起きの肩の痛みとは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    西田 健人
    こんにちは、NAORU整体浅草院です(^^)今回は寝起きの肩こりについてです。原因 1寝るときの姿勢が悪い寝起きの肩こりの原因としては、まず寝るときの姿勢が悪いことがあります。私…続きを見る

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