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ヴィベル 札幌駅前店(vi Belle)のブログ
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投稿日：2026/1/19
- 末端冷え性
- 末端冷え性の主な原因は、体の中心部を温めようとして末端への血流が不足する「血行不良」と、自律神経の乱れによる血管収縮です。
特に女性に多いのは、筋肉量の少なさやホルモンバランスの乱れも血流に影響するためで、ストレス、運動不足、偏った食生活、エアコンへの依存による体温調節機能の低下も要因となります(>_<)
自律神経を整えてあげるのにリンパマッサージもオススメです！
是非一度お試しください(*^^*)
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