小顔＆リンパドレナージュ private salon jolie
コガオアンドリンパドレナージュ プライベートサロンジョリー
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- 愛知県名古屋市北区楠４丁目１５１７-７
- 名鉄小牧線 味鋺駅から徒歩15分
ジョリー(jolie)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/2
- 更年期を快適に過ごすために
- 新年度が始まりましたね！
何かと忙しい年度末だったかと思いますが
皆さまお疲れ溜まっていませんか？
春はデトックスの季節ですので
冬に溜め込んでいた物が
外に出やすくなります。
定期的なデトックスが出来ていないと
身体に蓄積された物が
不調として現れやすくなります。
睡眠不足や無理をした生活を続けていると
自律神経の乱れも起こりやすくなります。
特に40代以降から更年期にかけて
女性ホルモンの減少により
睡眠障害や気持ちの不安定などを
感じる方もいらっしゃいます。
無理をしてしまったと感じたら
早めの休養をとってくださいね。
太陽の光を浴びたり
軽めの運動をする事もオススメです^ ^
血流を良くしてあげることも大切なので
冷やさないように、しっかり温める
入浴習慣も必須です♪
実はストレス度合いは
お身体を触らせて頂くとよくわかります。
心も身体もクタクタになってしまう前に
ぜひメンテナンスしてあげましょうね(^^)
北区/春日井/守山区/小顔/小顔矯正/リンパドレナージュ/ボディ/ボディケア/痩身/リンパマッサージ/アロマリンパ/デトックス/リラックス/リラクゼーション/ブライダル/トリートメント/デコルテ/首コリ/肩コリ/疲労解消/フェイシャル/むくみ/くすみ/冷え/むくみ/ストレッチ
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