ラナビューティリゾート
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ラナビューティリゾート(Lana Beauty resort)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/3
- 朝ファスティング始めました！
- こんにちはmoecaです♪
4/2からダイエットとインナーケアを目的に朝ファスを始めました！
朝ファスとは、
朝食の代わりに酵素ドリンクを取り入れて
胃腸を休ませながら、体の内側を整えていく美容習慣です♪
わたしは今、
プロラボの酵素ドリンクを愛用中です◎
食べすぎた翌日や、
少し体を軽く整えたい時にも取り入れやすく、
無理なく続けられるのが嬉しいポイントです♪
ダイエットは外側のケアだけではなく、
内側の巡りや習慣を整えることも大切だと改めて感じています。
美容やボディメイクを頑張りたい方、
インナーケアが気になる方にほんっとうにおすすめです♪
気になる方は、ぜひお気軽にご相談くださいね◎
1ヶ月後の体重の変化もお伝えできればと思います(^^)
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