アーネスト(EARNEST)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/7
- 首が短く見える原因、僧帽筋かも？
- 最近よく聞くお悩み。
「首が短く見える」
「肩が盛り上がって見える」
「なんかゴツく見える…」
実はこれ、僧帽筋の張りが関係していることもあります。
僧帽筋は
首～肩～背中につながる大きな筋肉。
スマホやパソコン時間が長いと
この筋肉がガチガチに固まりやすくなります。
すると
肩がぐっと上がった状態になり
首が埋もれて見えやすくなることも◎
僧帽筋まわりをしっかりゆるめながら
巡りを整えていきます(^^)
張りがゆるむと
・首のラインが出やすい
・肩が下がりやすい
・背中が軽く感じる
といった変化を感じる方も♪
「首こんなに長かったんですね！」
なんてお声もよくいただきます◎
首肩のラインが気になる方は
ぜひ一度ご相談ください(^^)
梅田エステ/梅田痩身エステ/僧帽筋/首肩ケア/巻肩改善/姿勢改善/肩こり/肩甲骨/血流改善/リンパケア
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