アーネスト(EARNEST)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 肩こりは背中の硬さが原因？
- 肩こり＝肩だけの問題と思っていませんか？
実は、肩こりが強い方の多くは
背中の筋肉がガチガチに硬くなっている状態です。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は
背中が丸まり、血流も悪くなりやすくなります。
背中の緊張がゆるむと
肩の可動域が広がり、
肩こりの軽減にも繋がります◎
肩だけでなく
背中から整えるケアがおすすめです♪
梅田エステ/肩こり改善/背中ケア/血流改善/痩身エステ/リンパケア
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エステティシャン
慶田 ケイダ
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