じぶんdeエステ 新宿店のブログ
2023年4月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/23
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！新宿アルタ店の長沼です♪本日は痩せれるストレッチをご紹介致します！まっすぐ脚になりたい！外ももの張りが気になる！太ももの外側が張ってる・・・。それの原因て？？…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/23
- 投稿者：
- トレーナー 杉本
こんにちは！今回はお顔のケアについてご紹介いたします♪ブログ画像みなさんマスク生活が終わる前に少しでも小顔になりたくないですか？？顔を小さくしてからでないとマスク外せない…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/21
- 投稿者：
- トレーナー 杉本
こんにちは！今日も投稿見てくださり嬉しいです！ありがとうございます！！自分のお尻が思っていたより垂れていて、、びっくり！その垂れてしまったお尻を小さくするとなんと～！脚が…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/20
- 投稿者：
- じぶんde エステ
今回ご紹介するのは【体重が減る食べ物9選】です！食べながら痩せたい…そんな方はこちらの食材をお勧めします！！・カッテチーズ・こんにゃく・しらたき・お味噌汁・キャベツ・鶏む…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/4/17
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！！今回は身体を薄くしたい方必見!！ポイント5選紹介します！今日の投稿は・肩幅がしっかりしている・筋肉が目立ちやすい・姿勢が悪い・猫背になってしまう・脂肪が多い、…続きを見る
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