じぶんdeエステ 新宿店のブログ
2024年6月のブログ一覧
79件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/3
- 投稿者：
- トレーナー 山岸
〒160-0022東京都新宿区新宿3丁目24-3 新宿アルタ3F 《駅直結！6駅12路線利用可！》■JR新宿駅 直結（山手線・中央線・総武線・埼京線・湘南新宿ライン）■東京メトロ丸の内線新宿駅…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/3
- 投稿者：
- じぶんde エステ
身体の厚みを撃退！横から見た時の厚み気になりませんか？そんな悩みをお持ちの人は巻き肩になっていませんか？巻き肩になり姿勢が悪くなることで脂肪がつきやすくなります・・・背中…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/3
- 投稿者：
- じぶんde エステ
足首ないし、むくみもやばい！！足首無い人必見そんな方はぜひやって！！キュッとした足首の手に入れ方◎足首無い人必見１．足の甲の骨と骨の間をゴリゴリ（手でもOK）２，足首から指…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/2
- 投稿者：
- じぶんde エステ
だるだる四角いお尻になってない？お尻の横！どんどん凹んで垂れていませんか？このお尻の凹みや垂れが気になって筋トレしたりしてないですか？実はこれ筋トレなしでぷりぷり桃尻目指…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/2
- 投稿者：
- トレーナー 山岸
夏までに脚痩せ！！【セルフエステ】じぶんdeエステ新宿アルタ店 | 新宿のセルフエステ〒160-0022東京都新宿区新宿3丁目24-3 新宿アルタ3F 《駅直結！6駅12路線利用可！》■JR新宿駅…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/2
- 投稿者：
- トレーナー 山岸
長年の肩こりや、肩の盛り上がりでお悩みの方。肩こりの原因って、実は肩だけほぐしていても解消はされないんです実は肩こりの原因って、手や胸からなら可能性も高いんです！ご自身の…続きを見る
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