じぶんdeエステ 池袋店のブログ
2024年10月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/5
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
肩凝ってると痛い！手にあるツボ3選肩こりなどは手先から？！ぜひ画像と同じところを押してみてください↓痛いランキング第3位第2位第1位*************************【セルフエステ】…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/5
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
こんにちは♪今日は骨盤が歪むと太る！？です！(>_<)ダイエット頑張っているのに下っ腹がぽっこり、、、(>_<)食物繊維沢山取っているのになんだか便秘、、、(>_<)もしかしたら骨盤が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/4
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！本日は体のＳＯＳについてご紹介します♪甘いものが食べたいときありませんか？そんなときはこの栄養素が不足しているせいかもしれません(>_<)それがわかれば楽に痩せれ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/3
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！本日はむくみ解消の食材をご紹介します！スッキリ美脚を目指すにはむくみ解消が大切！！食材にもむくみ解消効果が期待できるものがあるから、むくみが気になる！って方は…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/2
- 投稿者：
- じぶんde エステ
小顔サロン専門でないのにお顔の変化がすごくてビックリ！身体に限らず全身へのアプローチだから身体の枠組みが変わるとお顔もこんなに変わるよ！***************************【セル…続きを見る
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