じぶんdeエステ 池袋店のブログ
2025年1月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- じぶんde エステ
流れる身体になってますか？？皆さんの身体は流れる身体になってますか？？身体が歪み、捻れている状態だと血管も一緒にねじれてしまうので血液が流れにくい状態に、、血行が悪くなり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/6
- 投稿者：
- じぶんde エステ
毎日できる簡単な小顔の方法教えます顔のお肉が気になる・・・視界に頬肉が見える(>_<)なんて方必見！毎日できる簡単な小顔の方法教えます！！まずは耳の下あたりをぐ――――っと押…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/6
- 投稿者：
- じぶんde エステ
【太ももの付け根太くなる人】こんにちは今回は太ももの付け根この太ももの付け根の肉をどうにかしたい人は絶対チェックしてくださいね。ブログ画像１骨盤が歪んでいる２歩き方がやば…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/5
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
自分の足指をチェック足の縦幅のサイズはこれでちょうどいいのに横幅入らない。そんな経験ないですか？そんなお悩みをお持ちの方、自分の足指をチェックしてみてください。画像のよう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/5
- 投稿者：
- トレーナー 池袋
足首ないし、むくみもやばい！！そんな方はぜひやって！！キュッとした足首の手に入れ方◎１．足の甲の骨と骨の間をゴリゴリ（手でもOK）２，足首から指先まで上から下に流す！３，脚…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/4
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
こんにちは！本日はやせたいなら絶対やめて欲しいおでぶ習慣について！理想の体に近づくには、まずは悪習慣を見直すことがなにより大事！！じゃないと変化が見えないですからね(^-^;…続きを見る -
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