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じぶんdeエステ 池袋店

ジブンデエステ イケブクロテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区南池袋1丁目21-4 繁昌社南池袋ビル6F
  • JR/東武線/西武線/東京メトロ 池袋駅 東口(南)

じぶんdeエステ 池袋店のブログ

ビューティーのブログ一覧

3432件のブログがあります

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  • 華奢見せしたい!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    じぶんde エステ
    こんにちは!今回は華奢見せ方法についてです。後ろ姿って自分では見えないから気付かないけど、実は後ろから見た時の姿勢やばいかも、、姿勢が悪くなる原因にあてはまったりしてませ…続きを見る
  • 痩せやすい野菜!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    トレーナー 池袋店
    今回の投稿は、これ食べたらマジで痩せるぞ!です♪本日はダイエット初心者さん!お勧めの食材一覧です♪ダイエット始めたいけど何から始めたらいいか分からない方向け(^▽^)/是非、…続きを見る
  • 生理中のNG行動
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    トレーナー 松田
    生理中のNG行動***************************【セルフエステ】じぶんdeエステ池袋PARCO店 | 池袋のセルフエステ〒171-0022東京都豊島区南池袋1丁目28-2 池袋パルコB2F《駅直結!3駅7路…続きを見る
  • 足の小指三角になっている人
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    トレーナー 松田
    足の小指三角になっている人大転子出たままかも。今日からこれやってみて**************************【セルフエステ】じぶんdeエステ池袋PARCO店 | 池袋のセルフエステ〒171-0022東京…続きを見る
  • シミ・シワの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    トレーナー 池袋店
    こんにちは!今回は老けの解消についてです。シミ・シワの原因は、美肌になるために必要な栄養素である亜鉛が不足してる可能性があります^^お肌のターンオーバーは、約28日周期で起き…続きを見る
  • チョコレートダイエット!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    じぶんde エステ
    こんにちは!今回ご紹介するのはチョコレートダイエットについてです!チョコレートってダイエットに不向きなイメージが強いと思いますが、実は身体に良い成分が沢山入っているんで…続きを見る
  • 上半身華奢見えでお肌見せも怖くない!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    じぶんde エステ
    上半身華奢見えでお肌見せも怖くない!!胸周りの癒着が原因。胸周りの筋肉が癒着してしまうことでどんどん胸が内側に収縮して巻き肩に。そして猫背になり胸も垂れてしまいます。この…続きを見る
  • 足の甲が歪むと顔も歪む
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    トレーナー 松田
    足が変われば顔も変わるよ!身体は全身筋膜で繋がっているから一部が歪めばそれにひっぱられて他の箇所も歪む。***************************【セルフエステ】じぶんdeエステ池袋PARCO…続きを見る
  • 足首回したときにカクカクする人
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    トレーナー 池袋店
    足首回したときにカクカクする地面に足の裏を全面つけてしゃがむことができない足がスネ側にあまり曲がらないこんなかたは足首が固まってしまっている証拠です(>_<)足首が硬いと・・…続きを見る
  • 朝に食べると痩せすぎる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    トレーナー 池袋店
    こんにちは!今回ご紹介するのは朝に食べると痩せすぎる食べ物です!朝食は腸の働きを再開させることが1番の目的なので高タンパク質を意識して無理のない範囲で食べるようにしましょ…続きを見る
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じぶんdeエステ 池袋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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