じぶんdeエステ 池袋店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/14
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは♪渋谷センター街店の新井です！本日は最速で結果が出る！太ももに隙間！！夏も間近になり肌を見せる機会が増える中、気になるのは太もも、、、オススメのストレッチもある…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！今回ご紹介するのは食物繊維の多い食材です！食物繊維って一日にどれくらい摂ったらいいかご存知ですか？成人男性では21グラム以上、女性は18グラム以上が理想だそうです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
足首パンパンで老廃物まみれケアした方がいいサインなのでぜひ高級エステマシン利用して効果実感して欲しい***************************【セルフエステ】じぶんdeエステ池袋PARCO店 |…続きを見る
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