じぶんdeエステ 池袋店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/13
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
こんにちは！本日の投稿はお顔のケアについてです！顔を小さくしてからでないとマスク外せない、、なんて方も多いはず！今回はお悩み別にオススメケア紹介してます リフトアップした…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/12
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
肩がもっこりしている人！背骨が首の骨を圧迫しているんです！施術した後セルフでもケアを行うと効果倍増！**************************【セルフエステ】じぶんdeエステ池袋PARCO店 | …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/12
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
こんにちは！本日は、糖についてです。必ず毎日【糖】を取らなければいけない量は320gになります！しかし【糖】によっても、良い糖と悪い糖があります(-.-)みなさんは普段どんな飲み…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/11
- 投稿者：
- じぶんde エステ
流れる身体になってますか？？皆さんの身体は流れる身体になってますか？？身体が歪み、捻れている状態だと血管も一緒にねじれてしまうので血液が流れにくい状態に、、血行が悪くなり…続きを見る -
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