じぶんdeエステ 池袋店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/22
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
こんにちはじぶんdeエステ池袋店の鈴木ですその筋トレ間違っているかも、、正しく行わないとせっかくやっている筋トレももったいないです今回はこれだけは守ってほしいNGなこと3つま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/22
- 投稿者：
- トレーナー 池袋店
だるだる四角いお尻になってない？お尻の横！どんどん凹んで垂れていませんか？このお尻の凹みや垂れが気になって筋トレしたりしてないですか？実はこれ筋トレなしでぷりぷり桃尻目指…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/20
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちはじぶんdeエステ池袋店です。今日の投稿は重だる脚解消！脚超スッキリ法脚が重だるかったりパンパンで辛くないですか？そんな悩みをお持ちの人はふくらはぎがねじれて硬く癒…続きを見る
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