じぶんdeエステ 池袋店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/22
- 投稿者：
- じぶんde エステ
実は肩が上がっている状態だと一生肩凝ります！肩こりやばくて、揉んでみたり、、と頑張っても根本を解決しないと改善はしません！肩こりで悩んでいる人は自分の肩が上がってしまって…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/21
- 投稿者：
- じぶんde エステ
今回はむくみが原因で脚がパンパンな【風船脚タイプ】の方の脚痩せ方法です！！まずは自分が↓風船脚タイプかチェック↓・靴下の跡がつきやすい・夕方以降 靴がきつい・座りっぱなし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/21
- 投稿者：
- じぶんde エステ
四角いデカ垂れ尻変わる！今回はお尻を小さくしたい人必見の投稿です！お尻を小さくしたい人！実はお尻がデカく垂れちゃう原因って靴なの知ってた？普段履いてる靴が原因でお尻が大き…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/19
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは♪今回の投稿は頑固な下腹の原因と改善方法を紹介します！！その頑固な下腹の原因には骨盤にあるってご存知でしたか？実は骨盤が歪むことによりお尻側の骨盤が開き、お腹側…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/19
- 投稿者：
- トレーナー 池袋
こんにちは！今回は食べてないのに痩せない理由についてです。そんなにたくさん食べていないのになかなか痩せないな、、という方！実は原因は靴にあるかもしれません！この写真は、普…続きを見る
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