じぶんdeエステ 横浜店のブログ
2025年4月のブログ一覧
90件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！横浜店です！本日は便秘の原因について！便秘でお悩みの方はもちろん、ダイエットが上手くいかない(>_<)って方も必見です♪腰が硬いと便秘になるってご存知でしたか？腰…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- じぶんde エステ
その筋トレ間違ってるかも？！痩せるために筋トレ日々頑張っている方必見！！その筋トレやり方あってますか？？正しく行わないとせっかくやっている筋トレももったいないです＞＜今回…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！今回の投稿は首について！！皆さん首の長さって気にしたことありますか？実は首の長さで顔の大きさが同じでも印象はかなり変わるんです(>_<)皆さん昔の写真と今の自分の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/29
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！今回は、くびれを作りたい方に見て頂きたいブログになっています♪くびれ、下っ腹、腰肉全部一気にお腹痩せ！くびれたいならやらなきゃ損です！！【お腹痩せするには】・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/29
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！今回の投稿は華奢な肩作りたい人必見！！肩もっこりしていないですか？がっしり肩の原因は足元から！脚が歪み骨盤が歪むことで背骨が伸びて背中のS字カーブがなくなりま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/29
- 投稿者：
- じぶんde エステ
骨盤が歪む根本的な原因は足の甲！ヒールや靴なを履くことにより足の甲から体が歪んでいきます(>_<)骨盤が歪むとお腹以外にも顔が大きくなったりしちゃいます！！今日から出来るスト…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは！今回ご紹介するのは背骨についてです！背中のS字カーブ無くなっていませんか？伸びてしまったこの約５センチは頭蓋骨に圧がかかってしまいます！圧がかかると、エラや頬…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- じぶんde エステ
こんにちは♪今回のテーマは太るNG筋トレです！！この様な行動してませんか？？もしかしたら、二の腕を太る原因かも・・・二の腕をほっそりさせて華奢に見せましょう！！【セルフエス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- じぶんde エステ
本日もブログを見て下さってありがとうございます(^^)/自分のお尻が思っていたより垂れていて、、、びっくり・・・そんな経験ないですか？(>_<)実はお尻をきゅっと小さくすると、足が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/27
- 投稿者：
- じぶんde エステ
内ももに隙間を作る為の筋トレ方法♪ご自宅で是非実践してみてください♪【セルフエステ】じぶんdeエステ横浜店 | 横浜のセルフエステ〒220-0005神奈川県横浜市西区南幸2丁目16-1CeeU…続きを見る
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