じぶんdeエステ 横浜店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/15
- 投稿者：
- 渡部 綺菜
こんにちは(*^^*)横浜ビブレ店の渡部です！今回は「太るNGな歩き方」についてです！ダイエットの為に歩いた方がいいって聞きますが、間違った姿勢で歩くと逆効果だということを皆さん…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/14
- 投稿者：
- 林 楓
こんにちわ(*^^*)横浜ビブレ店の高安です♪今回は「正しい体重の測り方」です！ダイエットをされている方は体重を測っていると思いますが、NGな測り方がありました！みなさんはしっか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/13
- 投稿者：
- 渡部 綺菜
こんにちは(*´∀`)横浜ビブレ店の渡部です！皆さん自分がどの骨格かご存知ですか？骨格ストレートが太ると・二の腕の外側、お腹の肉の張りが出る・太ももお前側の張りが気になりやす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/13
- 投稿者：
- 林 楓
みなさんこんにちは(^^)じぶんdeエステ横浜ビブレ店の高安です♪今回のテーマは「悪習慣」です！理想の身体を手に入れるには、まずは悪習慣を見直すことが大切です！みなさんも知らな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/12
- 投稿者：
- 林 楓
こんにちわ( ´ ▽ ` )横浜ビブレ店の高安です♪今回のテーマは「食べ過ぎた後の過ごし方」です！この季節は美味しいものが沢山あって、ついつい食べ過ぎてしまうことありますよね、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/11
- 投稿者：
- 渡部 綺菜
こんにちは！横浜ビブレ店の渡部です(^^)本日は肋骨についてです！あばらが開く理由は姿勢が悪い、長時間同じ姿勢、スマホをよく使う、ストレスが多い、口呼吸など！あばらを動かす筋…続きを見る
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