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じぶんdeエステ 梅田店

ジブンデエステ ウメダテン

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 大阪府大阪市北区芝田2-7-18ルーシッドスクエア梅田8F
  • 阪急梅田駅徒歩5分 / JR大阪駅徒歩5分 / 地下鉄御堂筋線梅田駅徒歩5分

じぶんdeエステ 梅田店のブログ

最新ブログ一覧

2719件のブログがあります

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  • 体脂肪とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    福井
    今回は体脂肪について紹介させていただきます。☆体脂肪とは?体脂肪とは、体に貯えられた脂肪の総称です。☆内蔵脂肪と皮下脂肪の違い皮膚の下につく脂肪は「皮下脂肪」内蔵の周りに…続きを見る
  • 肩、内側に入ってないですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    秋元
    まずは、自分の肩が内側に入っていないかチェック!肩がグッと内側に入っていると二の腕が太くなる原因に、、、巻き肩になっている人は胸上のここ圧迫してます><ここの圧迫で癒着し…続きを見る
  • 正しい姿勢について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    秋元
    今回は正しい姿勢について!!・肩幅がしっかりしている・筋肉が目立ちやすい・姿勢が悪い・猫背になってしまう・脂肪が多いそんな方にオススメの情報を集めてみました♪是非参考にし…続きを見る
  • セルフで当てる際のお時間の目安
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    秋元
    本日はセルフで当てる際のお時間の目安をご紹介いたします!老廃物がたまらないように日々当てる習慣が大事です('ω')ノ【セルフエステ】じぶんdeエステ梅田ルクア店 | 大阪・梅田の…続きを見る
  • 足首はしっかりありますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    福井
    こんばんは!今回は足首の作り方を紹介します!まずは自分の足首の柔らかさチェックしてみて!みんなこれできますか??足首が硬いとほんとにいいことないの下半身太りにつながります…続きを見る
  • 掴める細い脚を手に入れる方法!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    秋元
    今回は、掴める細い脚を手に入れる方法をご紹介致します♪この4つ!細い脚を手に入れたい方は意識してみてください!あとはプロ用マシンを使うと完璧です!!じぶんdeエステならプロ…続きを見る
  • 骨盤矯正やったことありますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    秋元
    なかなか痩せずらい、痩せてもすぐリバウンドしちゃうなど、、、それぞれのお悩みは実は骨盤に関係がありました!そして実はその骨盤により、顔までも太る原因になっているのだとか。…続きを見る
  • 身体の中から流しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    福井
    こんにちは!今回ご紹介するのは流れたら変わるです!その脚流れていないだけ!老廃物が流れず溜まっているだけかも!勝手に流れる身体にしましょう!CELLZERO.式で勝手に流れる身体…続きを見る
  • 水分はとっていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    福井
    こんにちは♪今回のテーマは「お水」です!みなさんは普段、お水をどのくらい飲んでいますか??お水はダイエットに欠かせない、とても大事な役割を果しています。ジュースばっかり飲…続きを見る
  • 甲はがしやってみてください!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    福井
    こんにちは!今回の投稿は靴底で分かる脚太の原因です!!実は靴底でわかります!!今すぐよく履く靴の底を見てみてください!!靴底擦り減ってないですか?外側だけが擦り減っている…続きを見る

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