BODYBOX personal training gym 【ボディボックスパーソナルトレーニングジム】
ボディボックスパーソナルトレーニングジム
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- 日比谷線神谷町駅3出口より徒歩3分 【パーソナルトレーニング/ジム/ ダイエット】
ボディボックス(BODYBOX)のブログ
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投稿日：2024/11/28
- そろそろ冬。だからこそっっ！！！
こんにちは！
Bodybox の石栗です！
初めましての方は初めまして！！
知っていただいてる方はお久しぶりです！
さて、今年は気温が低くなるのがとっても遅く感じていますが、もう間もなく12月になろうとしています。
実は冬の方が脂肪燃焼効果が高いとされています。
それは外気が寒いから体内から熱を発する事で身体を保っている、だったり他の要素も関係したりするとされていますが、
私もその理論は正しいと考えております。
しかし！！！私はダイエットや痩せることが正義とは思いません。
体型がどうとかではなく、自分の理想に近づく事、その努力をしている自分を好きになって欲しい。
身体の機能を上げたり、姿勢を正しく出来るようにしてライフスタイルの向上をしてほしい！
それらに挑戦するのに冬は露出が少ないのでこっそり努力出来るから最適！！
と私は思っています！
是非一度体験だけでも来てみてください(^^)
本当にゴリゴリの勧誘がないことが当店の特徴です！笑
パーソナルジム/パーソナルトレーニング/ジム/整体/ボディメイク/ダイエット/トレーニング／美尻／美脚／健康増進/肩こり／バストアップ/都度払い/回
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