アロマリラクゼーションアンドエステティックサロンケンコウクラブ
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健康くらぶのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/28
- 寒暖差不調の改善へ(自立神経を調えよう)
- 寒暖差不調に関してですが、
朝晩と日中の気温差が大きく、体がついていかないと感じる方が増えてきていませんか？
「なんとなく疲れやすい」
「肩や首が重い」
「顔がむくみやすい」
「眠りが浅い」
そんな不調の背景には、自律神経の乱れが関係していることが多いと言われています。
自律神経は、気温の変化に合わせて体温や血流をコントロールしています。
寒暖差が激しいこの時期は、その調整が追いつかず、冷えやだるさ、肌荒れなどの不調が出やすくなります。
そんな時こそ、心身を整えるケアを取り入れることが大切です。
サロンのコースに紐付けしてみますねッ
♪もみほぐし
凝り固まった筋肉をゆるめ、血流を促す基本のケア。
背中・肩・脚の深部までアプローチし、冷えや重だるさを軽減します。
体全体が軽くなり、呼吸も深くなります。
♪エンビロンフェイシャル
肌の内側からビタミンAとペプチドを補い、ゆらぎ肌を整えます。
紫外線や乾燥で乱れたバリア機能をサポートし、ハリと透明感を取り戻します。
くすみや乾燥を感じる方におすすめです。
♪ホルミシスマット × リンパドレナージュ
温かいマットに包まれながら行う極上のリンパケア。
冷えやむくみが気になる季節にぴったりです。
体の芯から温まり、施術後はスッキリと軽くなるような感覚に。
♪耳つぼセラピー
耳から全身のバランスを整えるナチュラルケア。
リラックス・睡眠の質向上・食欲コントロールなど、目的に合わせてツボを刺激します。
自律神経の乱れにも効果的です。
♪ドライヘッドスパ
頭・首・肩の緊張をほぐし、脳の疲れをリセット。
目の疲れや思考の重さがスッと軽くなり、深い眠りへ導かれます。
「施術後のすっきり感が違う」とリピーターの多い人気メニューです。
寒暖差が大きいこの時期こそ、
体を緩め、温め、整えることで幸せホルモン(セロトニン)を味方に付け、心身のバランスを取り戻しましょう。
お疲れやお肌のゆらぎを感じたときは、
ぜひ一度リセットにお越しください。
サロンの予約はこちらから
↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000624645/
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