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心からのおもてなし R・H・B 藤沢店‐痩身・小顔矯正専門‐

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  • 藤沢駅南口より徒歩4分 【フェイシャル/毛穴/ピーリング/ララピール/小顔/毛穴洗浄】

アールエイチビー 藤沢店(RHB)のブログ

ビューティーのブログ一覧

74件のブログがあります

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  • ぎっくり腰注意報!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは!RHBです寒暖差のお疲れも溜まってきてる頃だと思います。膝下、ふくらはぎ、足に、冷え、疲れ、身体のだるさを感じてきたらギックリ腰、要注意!!のサインです!こんな…続きを見る
  • 一番大事なこと
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/23
    投稿者:
    STAFF
    寒暖差の激しいこの季節お身体も冷えやすくなるこの時期…【毎日の効率的な入浴方法】についてお話ししたいと思います(^^)湯船に浸かることは、水圧によるマッサージ効果、緊張の緩み…続きを見る
  • 〇〇を意識したら痩せる!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/1
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは(^O^)今日は、ダイエットに必要な栄養素のお話をさせて頂きます♪それは【鉄】です!!【鉄】が不足するとダイエットは成功しません!【鉄】は貧血冷え性体温が低い疲れや…続きを見る
  • エステとジムの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは!RHBです(^^♪当店にもジムに通っているお客様がたくさんいらっしゃいます!本日はエステとジムの併用、そして併用の際の注意点についてご紹介いたしますエステの前に運動…続きを見る
  • 季節の変わり目要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/14
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは!RHBです(^O^)日差しが強くなりはじめ、暖かい日が多くなってきましたね!すっかり春になりましたこの季節はとても要注意です!気圧の変化、季節の変わり目でご体調を崩し…続きを見る
  • 春ダイエットの成功の秘訣!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/20
    投稿者:
    STAFF
    春は急な気温の変化や慣れない新生活、花粉症などで体調を崩しやすい方もいます。なるべくこの時期は胃腸に負担がかからない食事を心がけるのがおすすめ!お酒はほどほどにし、冷たい…続きを見る
  • 花粉症対策に「まごわやさしいよ」で免疫強化!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは!RHB藤沢です(^^)/今年も花粉が飛ぶイヤな季節がやってきました。花粉症は免疫力の低下によって発症しやすくなるといわれますが、免疫機能を正常に保つうえで重要なのが腸…続きを見る
  • よく汗をかく人は基礎代謝が高い?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは!RHB藤沢です(*^_^*)汗っかきな人は基礎代謝が高いと思っていませんか?お客様でも身体がキンキンに冷えているのによく汗をかくので基礎代謝が高いと思っている方も多いで…続きを見る
  • マッサージの力加減
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは!RHB藤沢です(^^)/マッサージの力加減がイマイチ分からないという方が中にはいらっしゃるのではないでしょうか??実際のところ''気持ち良い~痛気持ち良い''の間の力加減…続きを見る
  • 3つの首を温めましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは!RHB藤沢です♪最近また寒さが強くなってきましたね・・!私もよく足先が冷たくなります万病につながるという冷えを解消するためにも「3つの首」を温めてみましょう☆今回…続きを見る

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アールエイチビー 藤沢店(RHB)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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