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ほのかのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

116件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    野口 ほのか
    よもぎ蒸しで汗をかけない人は見て
    よもぎ蒸しをしていても「私、全然汗かかないんです…」というお声、意外と多いんです。でも実は、汗をかきにくいのは「冷え」や「巡りの悪さ」のサインかもしれません。【中医学では…続きを見る
  • 睡眠力アップにはよもぎ蒸し
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    野口 ほのか
    睡眠力アップにはよもぎ蒸し
    眠れていますか？と聞くと「眠れています。」と答える人が多いですが、朝スッキリ起きれていますか？と聞くと「あまり…」と、答える人が多いです。睡眠は何より質が大切。質の良い睡…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    野口 ほのか
    よもぎ蒸しで汗をかく人　かかない人
    ☆汗をかく人の特徴と意味☆・血行・代謝が良い: 体温が上がりやすく、スムーズに発汗できる状態です。・汗腺機能が活発: 普段から運動などで汗をかく習慣がある人も多いです。・「良…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    野口 ほのか
    満月と気血の巡り
    満月は陰が極まった状態です！月の引力は潮の満ち引きと同じように人体の「血」「津液（水分）」を引き寄せ体内の循環がピークに達すると考えられてる→ 血圧が上がりやすい／頭痛・…続きを見る
  • 今日から12月！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    野口 ほのか
    今日から12月！！
    今年も残すところあと一ヶ月o(^-^)oあっという間ですね。冬は中医学でいうと、腎の季節。腎は冷えに弱いとされるため、手先、足先、腰回りを冷やさない事が大切です。よもぎ蒸しと並…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    野口 ほのか
    腰痛の為足湯＋足ツボしばらくお休みします(＞人＜;)
    先日腰痛を悪化させてしまった為、しばらくの間足ツボリフレと足湯のメニューをお休みいたします。※現在ご予約いただいている方はご案内させていただきます！なるべく早く治して復帰…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/4
    投稿者：
    野口 ほのか
    明日（水）営業します！
    明日5日（水）営業します！普段は水曜日が定休日ですが明日は営業します。ご都合よろしい方は是非ご予約くださいませ(°▽°)6、7日はお休みいただきます。よろしくお願いいたします…続きを見る
  • 親子でポカポカ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    野口 ほのか
    親子でポカポカ
    先日はお母様が足湯、娘さまがよもぎ蒸しでご来店のお客さまが…！(^O^)お母様のお誕生日だったそうで…。身体を労るプレゼント。素敵ですね(^o^)ご年配の方でよもぎ蒸しはちょっと……続きを見る
  • 11月がスタート！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    野口 ほのか
    11月がスタート！！
    10月もたくさんの皆様ご来店ありがとうございました(^^)11月はぐっと気温も冷え込み、空気が乾燥してきます。お肌のカサつきや手足の冷えを放置せず、身体を温めることで巡りの良い体…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    野口 ほのか
    取り入れる物より排出力を身につける
    よく何を食べたらいいですか？やっぱりオーガニック食材をとった方がいいですか？など取り入れるべき食材や行動を聞かれる事がありますが、私が大切にしている事は【排出力】。多少有…続きを見る
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