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整体やマッサージで戻らなかった体を本気で整える 美座ノ女 淀屋橋店 ミツクラノジョ

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美座ノ女 梅田 淀屋橋本店のブログ

2023年12月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 綺麗な姿勢を維持する為に!1
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/29
    投稿者:
    伊原
    綺麗な姿勢を維持する為に!1今回は、綺麗な姿勢を維持するために必要な「浅層バックライン」についてのお話。バックという言葉通り、体の後ろ側の筋膜です。背部から姿勢を整える役…続きを見る
  • 本日のクライアント様 / 化粧水で炎症がひいた。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    山内
    本日のお客様+++++20代自営業+++++当店で取り扱わせて頂いているVOSシリーズのソリューション(化粧水)を以前からお使い頂いているのですが、先日ご主人様のお肌にニキビが出来た時…続きを見る
  • 冬のおすすめダイエット習慣4
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    伊原
    冬のおすすめダイエット習慣4冬は基礎代謝を上げる事、暴飲暴食を避ける事がダイエットのポイントです。短期集中型のダイエットは心身的なストレスも多く、リバウンドもしやすい傾向…続きを見る
  • 本日のクライアント様 / 筋肉奥深くの凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    山内
    本日のお客様+++++30代会社員+++++いつも下半身にメディセラガンをさせて頂くのですが初回は痛みとこそばさがあるとおっしゃっていたのですが続けて頂いた事で今では心地よく受けて頂…続きを見る
  • 冬のおすすめダイエット習慣3
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    伊原
    冬のおすすめダイエット習慣3体のメカニズムでもう一つ知っておきたいのが、褐色細胞。この褐色細胞が冬になると活発になるので痩せやすいと言われているんです。脂肪は大きく分けて…続きを見る
  • 本日のクライアント様 / 美療筋CBD+テロメアF その他
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    山内
    +++++40代会社員+++++年内最後のご予約日でしたので下半身からお背中、CBDオイルを使っての美療筋メソッドにテロメアフェイシャルをさせて頂きました^ ^年内ギリギリまでお仕事をされ…続きを見る
  • 冬のおすすめダイエット習慣2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/17
    投稿者:
    伊原
    冬のおすすめダイエット習慣2実は1年で最もダイエットに適した季節と言われる冬。体の仕組みを知ると何に気を付けて生活すればいいか分かってきます。冬は基礎代謝が増加する季節です…続きを見る
  • 冬のおすすめダイエット習慣1
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    伊原
    冬のおすすめダイエット習慣1冬は太りやすいそう感じる方は多いのではないでしょうか。確かに冬は活動量が減ったり、食事量が増えたりして気付かないうちに体重が増えやすい時期でも…続きを見る
  • 良質な睡眠と背中の筋肉4
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    伊原
    良質な睡眠と背中の筋肉4良質な睡眠のためにはしてはいけないNG行動があります。1,寝る前のスマホ、パソコンスマホやパソコン、タブレット端末の画面から発せられるブルーライトは、…続きを見る
  • 自律神経と呼吸と姿勢の深~い話3
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    伊原
    自律神経と呼吸と姿勢の深~い話3◎正しい姿勢と呼吸によって生まれるメリットについて正しい姿勢によって、深い呼吸が日常的になると、それが脳にルーティンとして刻み込まれ意識し…続きを見る
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