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整体やマッサージで戻らなかった体を本気で整える 美座ノ女 淀屋橋店 ミツクラノジョ

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美座ノ女 梅田 淀屋橋本店のブログ

2024年1月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 月に1回の女性の日part.1
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/30
    投稿者:
    伊原
    皆さんは生理周期は正しいですか?28日±7日だと大体正常だと言われています。この生理周期から痩せやすい時期と痩せにくい時期を割り出すことができます。今回は生理周期に合わせた…続きを見る
  • 美しさのポイント!40代女性が知るべき血管健康とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    美座ノ女 スタッフ
    40代の女性が美しさを保つためには、血管の健康が欠かせません。血管は身体中に張り巡らされ、健康な血流は美肌やエネルギーの維持に重要な役割を果たします。まず、適切な水分補給が…続きを見る
  • 冬のお顔ケアpart.4
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    伊原
    最後に意外なところかもしれませんが、睡眠です。睡眠が十分に取れていないと自律神経が乱れて成長ホルモンの分泌が不足し、コラーゲンの生成が減少、筋力の低下につながりお顔たるみ…続きを見る
  • 冬のお顔ケアpart.3
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    伊原
    冬のお顔ケアpart.3三つ目にダイエットのしすぎに注意して下さい><女性ならほとんどの人が経験したことがあるのではないでしょうか。タンパク質や炭水化物を抜くダイエットをされたこ…続きを見る
  • 本日のクライアント様 / 看病疲れの改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/21
    投稿者:
    山内
    本日のお客様+++++50代自営業+++++ご家族の看病等でなかなかお時間が取れなかったそうで11 月ぶりのご来店でした。お背中がしんどいとの事で上半身と頭、首、耳周りを重点的にお施術…続きを見る
  • 冬のお顔ケアpart.2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    伊原
    二つ目に乾燥を徹底的に防ぎましょう。外側からと内側から。朝晩の保湿ケアはもちろん、体が水分不足にならないようにしっかりお水を飲むようにしましょう。冬の乾燥対策に最適な食物…続きを見る
  • 本日のクライアント様 / 腕が内側に捩れている。
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    山内
    本日のお客様+++++50代会社員+++++手技:凛膚メソッド背中の丸み、背中のダルさが気になるとご来店くださいました。お身体をみさせていただきますと腕も内側にねじれていらっしゃいま…続きを見る
  • 冬のお顔ケアpart.1
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    伊原
    冬のお顔ケアpart.1寒い季節は体にギュッと力が入って肩凝りもひどくなりませんか?実はお顔の筋肉も同じなんです><しかも、お顔は剥き出し…毎日冷たい空気に晒され、冷たい風に吹か…続きを見る
  • 本日のクライアント様 / 反り腰改善で痩魅せに成功
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    山内
    本日のクライアント様+++++20代学生+++++今年の目標はご自身に投資をする!という事で全身トリートメントのチケットでお越しくださいました^ ^就職活動真っ只中だそうなので姿勢が綺…続きを見る
  • 綺麗な姿勢を維持する為に!4
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    伊原
    綺麗な姿勢を維持する為に!4では、筋膜リリースはどのようにすれば良いのか。正しく効果をあげる筋膜リリースのポイントを紹介します。 1点ではなく面で捉える筋膜は網目状に入り組…続きを見る
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美座ノ女 梅田 淀屋橋本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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