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美座ノ女 梅田 淀屋橋本店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/6
- 首の後ろ、触ってみたことありますか
- 突然ですが
首の後ろを触ってみてください。
なんか硬くなってませんか。肩こりって
肩だけの問題と思われがちなんですが
実は首の後ろから
肩、背中にかけて
広い範囲で固まっていることが多くて。
特にスマホを見る時間が長い方は
頭が前に出る姿勢になりやすくて
首の後ろに
ものすごく負担がかかっています。
首の後ろが固まると
頭への血流が滞って
頭が重い、目が疲れる
集中できない
という症状が出やすくなります。
顔のたるみやむくみにも
首まわりのリンパが関係しているので
「小顔になりたい」という方にも
首のケアはかなり大事なんです。
自分では気づきにくい場所なので
たまに意識して触ってみてほしいです。
#首こり #肩こりひどい #スマホ首 #リンパマッサージ #淀屋橋エステ #頭痛改善
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