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美座ノ女 梅田 淀屋橋本店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/4/11
- ふくらはぎは「第二の心臓」、聞いたことありますか?
- ふくらはぎのことを
「第二の心臓」と呼ぶことがあります。
心臓から送り出された血液は
重力に逆らいながら
脚の先まで届いて
また上に戻っていきます。
その戻りを助けているのが
ふくらはぎの筋肉のポンプ機能で
ふくらはぎが動くたびに
血液とリンパが
上へ押し上げられていきます。
ふくらはぎが固まったり
動かさない時間が長くなると
このポンプ機能が落ちて
脚全体のむくみや冷えが
出やすくなります。
座りっぱなし
立ちっぱなし
どちらでも起きやすくて
夕方の脚のだるさや重さは
ふくらはぎのポンプが
うまく動いていないサインです。
ふくらはぎをしっかりほぐして
リンパを流してあげると
脚全体の流れが改善されて
むくみが取れやすくなります。
脚ケアの中で
ふくらはぎは最優先で
意識してほしい場所です。
====マル秘====
ここまで読んでくれた方へ
当サロンへご予約時、備考欄へ
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ぜひ、ご活用ください。
====
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