短期集中ダイエット&スピード痩身サロン SKIN HOLIC 恵比寿駅前店
タンキシュウチュウダイエットスピードソウシンサロン スキンホリック エビスエキマエテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区恵比寿南1-13-8 マンション羊館102
- 恵比寿駅西口徒歩3分【短期集中ダイエット&スピード痩身★リピーター率90%】
スキンホリック 恵比寿駅前店(SKIN HOLIC)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/4/3
- 消費カロリーに関係なく運動したほうが美しくなる理由
- こんにちは!痩せたいな、痩せると言っている方!!
ダイエットの基本は
「食事コントロール」「運動」「すでに人体の組織となってしまった体脂肪の除去」
基礎代謝を上げることで消費カロリーが増幅するからダイエットには運動することが必須!
ではありますが運動が苦手な方にとっては耳の痛い話ですね(;'∀')
でも「運動の位置づけ」を少しだけ変えて受け止めてみてください
「筋トレすると美しくなる」確固たる理論が存在します
それは無理にではなく「できる範囲で」も効果がみられます
筋肉に負荷をかける「筋トレ」で若返りホルモンである「マイオカイン」が分泌します。
筋肉由来のこのホルモンは短時間でも負荷を欠けることで分泌!
ジムに行かなくても水の入ったペットボトル程度でもしっかり呼吸しながら少しの時間でも大丈夫!
嫌にならない程度に継続的に行ってみてください
若返りホルモン マイオカインの分泌と共に
ほんの少しでも継続的に行うことで筋力も代謝もアップ!
ダイエットのためのつらい運動ではなく
「美しくなるためのちょこっと筋トレ」始めてみませんか?!
SKIN HOLIC 寝ながら受けられる機械もございます!
ぜひ、ご体験ください!
#SKINHOLIC#スキンホリック#恵比寿#恵比寿身#恵比寿痩身人気#渋谷#痩身#ダイエット#エステ#くびれ#セルライト#脂肪燃焼#脚痩せ#身エステ#エステ身#全身美容#二の腕痩せ#ヒップアップ#お尻#エステ人気
#全身#下半身#下半身痩せ#引き締め#部分痩せ#お腹痩せ#お腹#太もも#美脚#脚痩せ#基礎代謝#代謝#代謝UP#むくみ#浮腫ケア#短期集中ダイエット#リンパマッサージ#マッサージ#ブライダル#キャビテーション#冷え性#肩こり#産後#二の腕#肩こり#デコルテ#ウエスト#
ラジオ波#都内エステ#サブスク#月額エステ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000 ☆NEWマシン☆導入クーポン!【全身痩身90分】
|

サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(2)
- 2026年3月分(10)
- 2026年2月分(11)
- 2026年1月分(15)
- 2025年12月分(15)
- 2025年11月分(11)
- 2025年10月分(17)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(19)
- 2025年7月分(18)
- 2025年6月分(21)
- 2025年5月分(21)
- 2025年4月分(20)
- 2025年3月分(20)
- 2025年2月分(23)
- 2025年1月分(18)
- 2024年12月分(16)
- 2024年11月分(13)
- 2024年10月分(16)
- 2024年9月分(10)
- 2024年8月分(17)
- 2024年7月分(19)
- 2024年6月分(18)
- 2024年5月分(18)
- 2024年4月分(16)
- 2024年3月分(15)
- 2024年2月分(10)
- 2024年1月分(10)
- 2023年12月分(12)
- 2023年11月分(14)
- 2023年10月分(7)
- 2023年9月分(7)
- 2023年8月分(7)
- 2023年7月分(11)
- 2023年6月分(9)
- 2023年5月分(19)
- 2023年4月分(10)
- 2023年3月分(10)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(9)
- 2022年12月分(11)
- 2022年11月分(1)
もっと見る
スキンホリック 恵比寿駅前店(SKIN HOLIC)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 ☆NEWマシン☆導入クーポン!【全身痩身90分】
|
|
新 規 |
¥9,900 【人気No1!全身スピード痩身90分】人気マシンで脂肪燃焼&撃退
|
|
新 規 |
¥6,600 【人気No.2!最強くびれ★お腹集中50分】人気マシン×お腹揉み出しくびれ造形
|
|
新 規 |
¥6,600 【人気No3!目指せ韓国美脚★下半身集中50分】落ちない頑固な下半身に★
|
|
新 規 |
¥6,600 【華奢腕★上半身スピード痩身50分】二の腕×背中×お腹★上半身徹底痩身!
|
|
全 員 |
¥20,000 【駆け込み全身痩身100分】カウンセリング無し,とりあえず施術したい方専用★
|

