ラボ 西条店(LABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 食べ物でもアレルギーになる！
いつもご覧いただきありがとうございます。
リラクゼーションLABOの川村です。
少しずつ暖かくなって冬から春に
季節も変わりつつありますね。
気温が高くなってくると、今の時期厄介なのが
『花粉』ですね！
花粉の季節にも表(おもて)と裏(うら)があり、
今年はどうやら表のようで、
花粉の飛散量が多い年みたいです。
皆さんは症状ありますか？
症状がある方に朗報です！
花粉症の時期にある食べ物を食べると
より症状が悪化することがあるのはご存知でしょうか？
花粉症というと今の時期『スギ』のイメージが
圧倒的に多いと思いますが
1年を通してみると、スギだけではなく
秋にはブタクサやイネ科など様々ですよね。
その時期によってあるものを食べると
逆効果になるそうです！
花粉別でみると、
〈スギ・ヒノキ〉はトマト
〈白樺、ハンノキ〉は
りんご・桃・さくらんぼ・大豆
〈ブタクサ・よもぎ〉は
メロン・スイカ・セロリ
〈イネ科〉は
りんご・スイカ・オレンジ・じゃがいも
などがあり、
花粉の対策だけでなく、
食べ物も注意しないと症状が悪化して
最悪の場合はアナフィラキシー症候群になることも！
どれも、美味しい野菜やフルーツですが
症状がある時期には、
なるべく避けるなどして
気をつけないといけないそうです。
ですが、
鼻通りも悪くなるし、頭がボ～っとしたり
集中力がすぐ切れたりと
スッキリしない時は
少なからず疲れも溜まりやすくなってる
身体のサインなので
ボディやフット、ヘッド、アロマやリンパなどで
疲れを取ることも必要ですので
辛い時にはぜひお待ちしております。
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