ギャシェット(Gachette)のブログ
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投稿日：2026/3/30
- ”冷えは体質”と諦める前に
- 「手足が冷たいのは体質だから仕方ない」
そう思っていませんか？
冷えは、むくみ・だるさ・肩こり・眠りの浅さなど
さまざまな不調につながることもあります。
まずは簡単チェック！！
・手足の先が冷たい
・お風呂後もすぐ冷える
・足先が冷たく眠れない
・むくみやすい・だるい
・肩こり・首こりがつらい
・疲れやすく眠りが浅い
・座りっぱなしが多い
・冷たい飲み物が多い
・指先の色が変わることがある
3つ以上で冷えサインかも！？
冷えは、ただ温めるだけでなく“巡りを整えること”が大切です。
当サロンでは、こわばった身体をしっかりほぐし、
内側から温まりやすい状態へ導く温活ケアをご提案しています。
手足の冷えや、なんとなく続く不調に。
ぜひ一度ご体感ください♪
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投稿者
gachette
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