リフレッシュセンター リラックス タマプラーザトウキュウヒャッカテン
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リラックス たまプラーザ東急百貨店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/7
- 脳のお疲れに
- こんにちは！
リラックスたまプラーザ店です
ブログを開いて頂きありがとうございます(^-^)/
過度な仕事や運動、ストレスを受け続けると、
脳の疲労が過度に蓄積して疲労回復が追い付かなくなっていきます。
脳の疲れ… 解消してみませんか？
脳疲労の症状には以下のものがあります
・記憶力の低下
・動き出しがいつもより遅い
・目が乾く、疲れる
・寝ても疲れが取れない
・便秘がち
他にも色々な症状がありますが、
これらの症状に当てはまる人は、脳が疲れているかもしれません((+_+))
無理をして動き続けると身体や心を壊しかねません！
脳からのSOSだと思って休養をしっかりと取りましょう(^_^)/
脳の疲労を回復するには、睡眠や栄養のある食事をとることが効果的ですが、
ヘッドスパを受けることも効果的です！！
ヘッドスパは、疲れによる凝り固まった頭の筋肉をほぐすことで
脳内の血行が良くなり、脳が活性化され不調を解消することができます！！！
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投稿者
スタッフ 一同
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