カゲヤマシンキュウセッコツイン
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かげやま鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 花粉症による身体の不調！
こんにちは！かげやま鍼灸接骨院の相馬です。
気温が暖かくなりつつも急に雪が降ったりと、天候も読めず寒暖差が目立つ時期ですね。
この時期は花粉症で悩まれる方も多いかと思います。目や鼻など呼吸器に影響を与え身体にも精神的にもストレスですよね^^;
中でも鼻詰まりの症状は口呼吸になりやすいので、頭が前傾姿勢になり肩周りのコリも出やすきなります。いわゆるストレートネックの姿勢に近い状態になります。
ストレートネックは、
・骨が変形してる？
・首の骨がまっすぐになっている？
と思われがちですが、骨が変形している訳でもありません。
ストレートネックになりやすい人の特徴、
・長時間のスマホを見る方
・デスクワークが多い方
・巻き肩や猫背の方
このような方が多い傾向にあります。
普段の姿勢だけでなく、反り腰から併発してなることもあります。
反り腰も骨盤が前傾姿勢になっているので、お腹の腹圧が弱く背骨への負担が大きくなります。
いずれにせよお腹の腹圧が非常に重要になってきます。
また、自律神経の乱れも出やすいのでそう言った身体の不調を整えるのにピラティスといったメニューがおすすめです！今なら富田店の周年祭で980円で体験できますので、ぜひ一度体験してみてください。
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