オウドヨモギムシサロン コトリ
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ことりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/7/2
- よもぎの香りには、、、。
- こんにちは！
雨の日が続いていますね。よもぎの香り成分ってなぜ癒しになるのか？について
よもぎに含まれる『シネオール』という香り成分がリラックスモードの時に働く副交感神経を
優位にする作用があるので、自律神経を優しく癒してくれます。
ほとんどの場合、自律神経が乱れているときは緊張モードの交感神経が優位に
なっているのでリラックスモードの副交感神経を優位にするのが効果的だそうです。
女性の場合は自律神経の乱れはPMSや生理不順、不正出血、不妊などの
婦人科の疾患にもつながりかねるのでホルモンのバランスを保つためにも
必要な香りです(*^^*)
香りといえばよもぎだけでなくハーブ系も個人的に好きなので摘みに行ったりします。
レモングラスはとても香り高くて癒されます。
皆様もぜひ(*'▽')
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