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NAORU整体 神戸住吉院

ナオルセイタイ コウベスミヨシイン

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  • 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3-15-15 グランディア住吉駅前
  • JR住吉駅徒歩2分/阪神本線住吉駅徒歩8分#骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #姿勢 #腰痛

ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ

2024年1月のブログ一覧

110件のブログがあります

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  • 【基礎代謝】について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です(^^)/今回は【基礎代謝について】お話ししていきます!基礎代謝とは、人が生きていくために必要な最小のエネルギーの代謝量のことをいいます!な…続きを見る
  • お尻のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です (^^)/皆さんは、普段ストレッチや運動を日常的に行いますか?日常的にストレッチや運動を行っている方でも忘れてしまいがちなのが、お尻の筋肉…続きを見る
  • 【足がつった】痛~い!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です(^^)/今回は【足のつり】についてです。みなさん足がつった事は、一度はご経験があると思います!ジワ~っと、そして数秒にわたって続く痛み。。…続きを見る
  • 腹式呼吸で健康作り!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/みなさんは腹式呼吸をしたことはありますか?歌を歌う時にやる呼吸法なんて聞いた事がある方もいると思いますが、腹式呼吸には様々な効果…続きを見る
  • 腸に刺激を与え、便秘解消!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です(^^)/今回は便秘の解消法についてお伝えしていきます!腸の動きが悪くなると、便がつまるだけでなく、ガスも溜まリやすくなるといわれています…続きを見る
  • その目眩の原因、自律神経の乱れかも、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です (^^)/今回は、めまいについてお伝えします。めまいはいろいろな症状により起きますが、耳にも脳にも異常が見られない場合、自律神経の乱れがめ…続きを見る
  • ウォーキングをしてストレス解消しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/寒くなってきた事もあり、運動不足解消の為にウォーキングでも始めようかな?と考えている方は多いのではないでしょうか^^そこで今回は…続きを見る
  • 生理痛の症状がひどい方必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/今回は『生理痛の症状がひどい方必見』というテーマでお伝えします!女性の最大のお悩み生理痛、、、実は骨盤の歪みと関係して生理痛が酷…続きを見る
  • 足首の硬さを改善しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/今回は足首の硬さについてお伝えします!学生の頃、体育の授業の準備運動でなんとなくやっていた足首回し。皆さんは最近足首を回している…続きを見る
  • 寒暖差による身体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/少し天気が不安定な事もあり、寒暖差が大きい日が続いていますね。。寒暖差が大きいと身体がだるかったり、スッキリしないな、、、なんて…続きを見る

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ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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