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NAORU整体 神戸住吉院

ナオルセイタイ コウベスミヨシイン

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  • エステ
  • 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3-15-15 グランディア住吉駅前
  • JR住吉駅徒歩2分/阪神本線住吉駅徒歩8分#骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #姿勢 #腰痛

ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ

2024年3月のブログ一覧

108件のブログがあります

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  • 良い姿勢はメリットが沢山!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/今回は『良い姿勢はメリットが沢山』というテーマでお話ししていきます。姿勢が良い状態でいると??■体が緊張し辛くなり、慢性的な腰痛…続きを見る
  • 足首が硬い方必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/学生の頃、体育の授業の準備運動でなんとなくやっていた足首回し。皆さんは最近足首を回しているでしょうか?今回は、足首の硬さについて…続きを見る
  • 水を飲んで痛みを改善!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です (^^)/今回は、水を飲んで痛みを改善という事で、痛みや筋肉硬さには「水」が関係している事をお伝えします!まず、身体の多くの痛みは筋膜とい…続きを見る
  • 水分補給の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です (^^)/みなさん、日頃から水分はしっかりとっているでしょうか?身体の約6割は水分といわれていますが、身体の水分が足りなくなってしまうと、血…続きを見る
  • 自宅でもできる【骨盤歪みチェック法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です (^^)/今回は骨盤の歪みが気になる方にご自宅で簡単にできる【骨盤歪みチェック法】をお伝えします!●方法1 目を閉じてその場で50回足踏み…続きを見る
  • 『歪み』について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です(^^)/今回は「歪み」についてお話させていただきます。皆さんご自身の身体の歪みについてお気づきでしょうか?「右肩が下がっている」「左の骨盤…続きを見る
  • 身体が柔らかい方でも肩こりや腰痛になるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です(^^)/身体は柔らかい方が良いというのは皆さんご存知だと思います。筋肉や関節が硬すぎると肩こり・腰痛を起こしやすいのは確かですが、身体が柔…続きを見る
  • 見た目が若い人は身体も若くて強い!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/今回は『見た目が若い人は身体も若くて強い!?』というテーマでお伝えしていきます!★見た目が若い人の特徴?実年齢より若く見えるか、老…続きを見る
  • 自律神経を整える方法3選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/今回は、自律神経を整える方法についてのお話です。よく自律神経が乱れているというお話を耳にしますが、自律神経とは?どうやって整える…続きを見る
  • 基礎代謝向上のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/今回は【基礎代謝について】お伝えします!基礎代謝とは、人が生きていくために必要な最小のエネルギーの代謝量のことをいいます!なぜ、…続きを見る

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ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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