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NAORU整体 神戸住吉院

ナオルセイタイ コウベスミヨシイン

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  • 整体・カイロ
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  • 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3-15-15 グランディア住吉駅前
  • JR住吉駅徒歩2分/阪神本線住吉駅徒歩8分#骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #姿勢 #腰痛

ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1038件のブログがあります

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  • 自律神経の乱れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。最近「なんとなく体がだるい」「頭が重い」「寝ても疲れが取れない」と感じる方が増えています。これらは自律神経の乱れから起こる代表的な不…続きを見る
  • 冬の寝姿勢で首肩がこる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。寒さで丸まって寝る方が増え、朝起きたときに肩や首がこることがあります。原因丸まった寝姿勢で筋肉が伸びたり縮んだりし、血流が滞…続きを見る
  • 年末のストレスで肩こりが悪化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。12月は仕事や家事の忙しさで、肩こりや頭痛が増える方が多い時期です。ストレスも筋肉の緊張を招きます。原因ストレスで交感神経が優位になり…続きを見る
  • 冬の冷えで首肩の痛みが出やすくなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。寒さで首や肩の筋肉が硬直し、肩こりや頭痛が増える季節です。特にデスクワークの方に症状が出やすいです。原因冷えで筋肉が収縮する…続きを見る
  • 冬の運動不足で腰痛が悪化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。寒くなると外出や運動が減り、腰まわりの筋肉が硬くなり腰痛が増えます。特に長時間座る仕事の方に多い傾向です。原因筋肉の柔軟性低…続きを見る
  • 年末の大掃除で腰痛が増える理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。12月は大掃除や買い出しで腰に負担がかかり、腰痛で悩む方が増えます。低い姿勢や前かがみ作業が原因です。原因掃除や重い荷物の持ち…続きを見る
  • 猫背が肩こりを悪化させる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。冬は寒さで体を丸めがちになり、猫背が進行します。これにより肩こりや首の痛みが増える方が多い時期です。原因前かがみ姿勢で肩や首の筋肉が…続きを見る
  • 冬の冷えで肩こりが悪化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。寒さが厳しくなる12月は、肩こりで来院される方が増えます。冷えにより筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで肩や首の疲労が強くなり…続きを見る
  • 疲労回復に必要な栄養と整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。「休んでも疲れが取れない」という慢性疲労は、栄養の偏りが原因になっていることがあります。特にビタミンB群やミネラルはエネルギーを生み出…続きを見る
  • 自律神経を整える栄養と整体アプローチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です。イライラ、不眠、頭痛など、はっきりとした原因がない不調は自律神経の乱れが関係します。自律神経は食生活にも影響されるため、栄養ケアがと…続きを見る

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ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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